蓮子心茶，是把成熟蓮子種仁內的綠色胚芽用以泡茶飲用，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、降壓去脂、陰虛火旺、失眠患者，食之最宜，蓮子心新鮮乾貨從中醫方面來看，蓮子心性寒但是無毒，味苦，服用之後具有很好的安神將按以及清熱强心等等作用，不僅能够清除體內的燥熱起到降火的作用，同時還具有很好的强心功效，有效的擴張周圍的血管，對於高血壓也具有很好的治療效果。除此之外，如果身體中出現了口舌生瘡或者是睡眠品質不好的情况，服用蓮子心也是一個非常不錯的選擇。
服用蓮子心新鮮乾貨還具有很好的補脾益腎以及止瀉的作用，對於一些遺精、立即以及脾虛還有心神不寧、焦躁不安、神志不清還有小便不禁都有著很好的治療效果，蓮子心中含有多種生物鹼，例如蓮子堿以及异蓮子堿等等，這些對於身體的好處都是非常多的。