降肝火中藥可以改善睡眠質量，能够輔助治療失眠多夢

中醫強調春天養肝，但在號稱四季如春的寶島，每一天都是養肝、護肝日，降肝火中藥對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食欲、降轉氨酶、延緩衰老、防治癌症、防治動脈粥樣硬化，治療冠心病等作用，它的蛋白質、脂肪和碳水化合物等營養物質可以為身體提供能量，降肝火中藥有助於緩解心火引起的失眠多夢等問題。